“Antes dos 40 anos, as mulheres devem solicitar ao ginecologista ou ao mastologista a realização do exame clínico das mamas e fazer exames complementares, como a ultrassom, caso o médico os solicite”, orienta Maira.<\/span><\/span><\/p>\n

Também é essencial se conhecer, ela aponta. “O autoconhecimento da mama é importante em todas as idades para que as mulheres conheçam bem seu corpo e possam perceber com facilidade qualquer alteração nas mamas. No entanto, ele não substitui o exame realizado pelo médico.”<\/span><\/span><\/p>\n

A atenção deve ser redobrada para aquelas possuem um histórico familiar da doença, explica Fabiana. “Se você está em uma família onde há risco de uma síndrome hereditária e o câncer de mama é frequente, talvez seja melhor começar os exames antes, mas isso depende de cada caso.”<\/span><\/p>\n

“Na grande maioria das vezes, o câncer é o que chamamos de esporádico”, ela continua. “Claro, o fator hereditário é importante, mas ele representa muito pouco dos casos gerais, algo em torno de 5% a 10%. Então a mulher não pode se sentir blindada só pelo fato de não ter câncer na família.”<\/span><\/p>\n

E quais são os sinais para os quais se deve ficar atento? “Nódulos palpáveis, retração do mamilo, saída de secreção – clara ou sanguinolenta – do mamilo, avermelhamento muito significativo da mama, principalmente se for de um lado só. Não são sintomas de câncer, mas sim de alerta para mostrar que é preciso ir ao médico e fazer uma avaliação detalhada.”<\/span><\/span><\/p>\n

Fabiana ainda chama atenção para o caso dos homens, que, ainda que em uma escala muito menor, também podem ser acometidos pela doença. “Não existe exame de rastreamento para eles, então é importante que saibam que podem ter câncer de mama, ou do contrário não se importarão caso surja algum sintoma. Tendo esse conhecimento, um homem que sentir um caroço atrás da auréola, por exemplo, provavelmente vai procurar ajuda.”<\/span><\/p>\n

Para este Dia Mundial do Câncer (4), a OMS lançou o slogan “Eu posso e eu vou”<\/em>, que simboliza, entre outras coisas, atitudes que podem ser tomadas para diminuir o risco de ter a doença. Se alimentar de forma saudável, fazer exercícios regularmente, não fumar, reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e, no caso específico do câncer de mama, amamentar são alguns exemplos.<\/span><\/p>\n